さて今回は『鎖骨が見えない! なんで?』です。
- そんなに肉がついているわけではないのに…
- 頑張ってダイエットしたのに…
- 姿勢も悪くないと言われるのに…
- 猫背でもないと思うのに…
鎖骨はよい陰影を出してくれるだけに、見た目にとてもありがたく、重要なものです。
また、鎖骨の浮き具合がダイエットの基準などにも使われますよね。
そんな鎖骨が「見えない・浮かない」女性が最近とても増えています。
それはなぜか
女性がたくさんの人の目につく場所に出ることが多くなり、緊張した姿勢をとり続けようとするようになったことも大きな要因になっています。
まず、ガイコツをみて勉強してみますと・・・
肋骨は首筋、背中から顔より前へ向けて楕円状に存在し、
その上に鎖骨が乗っている(位置している)状態になります。
つまり、鎖骨は顔の前面と同じラインにある状態がおおよその基本なのです!
思い出してください。
- あなたは姿勢をよくし続けるため、肩をずっと後ろに引いていませんでしたか?
- あなたの鎖骨と顎の位置関係はいつもどのようになっていましたか?
さあ、自分の状態をもう一度見直して、
このブログを読んでちょっと体の勉強をしてみれば、
あっというまにあなたの美しい鎖骨と
仲良く付き合っていくことができるようになりますよ☆