骨盤クッションの”ホントのトコロ”の効果
- 腰回りのリラックス
- 太もものリラックス
- お尻の圧分散
「骨盤クッション」といえば ”骨盤矯正” のイメージがありますが、
実際は除圧や補助に働き、脱力(リラックス)を促すものがほとんどです。
そして、今までしっかり支えていた腰回りの力が抜けてしまうので
肩こり、首こり、頭痛を起こしてしまうことも・・・
さらに長時間の常用で、骨盤が支えられることに慣れてしまい
骨盤周囲筋が緩み太りやすい体になってしまうことも!!
使用方法や使用時間を調整し、うまく生活に取り入れてみましょう!!
○車のシート・一人掛け椅子に合う骨盤クッション!
- 左右が高くなっているもっともポピュラーな形のクッションです
- 意外と左右からの圧は持続しないため、車のシートや肘置きのあるようなしっかりした椅子での使用がおすすめです
- 腰回りが脱力するので、長時間の使用や休憩時の使用はおすすめできません!時間・環境限定で固太り予防に!!
○床で体操すわりをする(膝を曲げて座る)人にぴったり!
- 後ろが高い円座のようなクッションです
- 圧が低下しにくく、床など固くフラットな環境で威力を発揮します
- 高い椅子での使用は不安定になるためおおすすめできません!!
○床で足を投げ出して(膝を伸ばして)座る人にはこちら!
- 授乳クッションのようなU字クッションでもOK
- お尻の下というより足の付け根くらいの前の方に置いて使います
- 股関節が脱力し、足が閉じやすくなります!
○骨盤が開いてお尻に力が入らない人にはこれ!
- 100均などでネックピローとして販売されているものです
- 産後などでお尻に力が入らない方は重宝します
- お尻の下に置くと姿勢がただしやすくなります
基本的に
●休憩中の使用と
●長時間・長期間(1月以上)の使用は
お控下さいね!
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※当店は骨盤クッションの販売はしておりません。ご注意ください。
出っ張っていたお尻の骨もなくなり、
腰痛も治まりました!
お尻からふとももにかけてすっきりして、
すぐに変化を実感できました。
当店の骨盤矯正は即日で!うれしいお声が響いています!