お顔の基礎化粧品の便利な応用方法💊
お身体の不調にはお身体の皮膚の状態から整えると効果的です😊
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肩こりなどの筋肉の張り
- 緊張しっぱなしで力が抜けない場所
- 呼吸が上手にできない胸（肺）まわり
にはしっとり系保湿化粧水、乳液、美容液、オイルを‼️✨
皮膚の緊張が取れやすくなり、筋肉の緊張緩和につながります💝
- むくみやすい場所
- ゆるんでいる、太りやすい場所
- たるみがある場所
にはオイリー肌用サッパリ化粧水や制汗用化粧水など‼️✨
皮膚の引き締め効果が出て、身体が締まりやすくなります💕
目標を見失ったり、気が持たなかったり、出なかったり、
うまくいかない時こそ、一旦落ちついて
身体（自分）に優しくしましょう🎀
松田☆
